THE BLOG 建立健康人际关系的元素 12/01/2015 诚实是建立信任关系的基础，必需的条件。 有好的心理准备好建立关系起重要作用。 有协商的意愿或妥协是健康关系的一个部分。 有自知力，知道自己是谁，正在干什么。 自尊自信是健康关系的必需，关系中的双方对他们自己感到满意。 交流技巧当然是必要的，意味着：问你需要什么公平地争执，表达自己的观点，同时不打击对方报告你的情绪将自己的意思说清楚说话和倾听两者同等重要 问你需要什么 公平地争执，表达自己的观点，同时不打击对方 报告你的情绪 将自己的意思说清楚 说话和倾听两者同等重要 性关系融洽意味着对性有相似的价值观和爱好 认识到关系中有四个人，包括两个在交往的人和两个内在的小孩子，其意义在于：儿时的创伤经历可能被激化，需要应对的策略。原生家庭的仪式必需重新讨论，两人之间要建立新的仪式。要随时检查受伤的内在小孩。 儿时的创伤经历可能被激化，需要应对的策略。 原生家庭的仪式必需重新讨论，两人之间要建立新的仪式。 要随时检查受伤的内在小孩。 对金钱、宗教、婚姻结构、和子女教养等有相似的价值观，避免不必要的冲突。 有耐心和忍耐力，但是绝不能容忍虐待。
建立健康人际关系的元素 12/01/2015 诚实是建立信任关系的基础，必需的条件。 有好的心理准备好建立关系起重要作用。 有协商的意愿或妥协是健康关系的一个部分。 有自知力，知道自己是谁，正在干什么。 自尊自信是健康关系的必需，关系中的双方对他们自己感到满意。 交流技巧当然是必要的，意味着：问你需要什么公平地争执，表达自己的观点，同时不打击对方报告你的情绪将自己的意思说清楚说话和倾听两者同等重要 问你需要什么 公平地争执，表达自己的观点，同时不打击对方 报告你的情绪 将自己的意思说清楚 说话和倾听两者同等重要 性关系融洽意味着对性有相似的价值观和爱好 认识到关系中有四个人，包括两个在交往的人和两个内在的小孩子，其意义在于：儿时的创伤经历可能被激化，需要应对的策略。原生家庭的仪式必需重新讨论，两人之间要建立新的仪式。要随时检查受伤的内在小孩。 儿时的创伤经历可能被激化，需要应对的策略。 原生家庭的仪式必需重新讨论，两人之间要建立新的仪式。 要随时检查受伤的内在小孩。 对金钱、宗教、婚姻结构、和子女教养等有相似的价值观，避免不必要的冲突。 有耐心和忍耐力，但是绝不能容忍虐待。
诚实是建立信任关系的基础，必需的条件。 有好的心理准备好建立关系起重要作用。 有协商的意愿或妥协是健康关系的一个部分。 有自知力，知道自己是谁，正在干什么。 自尊自信是健康关系的必需，关系中的双方对他们自己感到满意。 交流技巧当然是必要的，意味着：问你需要什么公平地争执，表达自己的观点，同时不打击对方报告你的情绪将自己的意思说清楚说话和倾听两者同等重要 问你需要什么 公平地争执，表达自己的观点，同时不打击对方 报告你的情绪 将自己的意思说清楚 说话和倾听两者同等重要 性关系融洽意味着对性有相似的价值观和爱好 认识到关系中有四个人，包括两个在交往的人和两个内在的小孩子，其意义在于：儿时的创伤经历可能被激化，需要应对的策略。原生家庭的仪式必需重新讨论，两人之间要建立新的仪式。要随时检查受伤的内在小孩。 儿时的创伤经历可能被激化，需要应对的策略。 原生家庭的仪式必需重新讨论，两人之间要建立新的仪式。 要随时检查受伤的内在小孩。 对金钱、宗教、婚姻结构、和子女教养等有相似的价值观，避免不必要的冲突。 有耐心和忍耐力，但是绝不能容忍虐待。
